Hakikat Üçgeni · Reality Triangle ŞEYTAN · NEFİS · DÜNYA SHAYTAN · NAFS · DUNYA

Bu küçük uygulama, Kur’an perspektifinden şeytan, nefis ve dünya oyunlarını hatırlatır; günlük hayatta uygulanabilir korunma adımları için sana eşlik eder. This small app summarizes the games of Shaytan, Nafs and Dunya from a Qur’anic perspective, and helps you stay connected to practical daily protections.

DİL LANG
Bugün zinciri Today’s streak
0 gün üst üste 0 days in a row
En iyi: 0 Best: 0
Şu anda kandırılıyormuş gibi hissediyorsan, bir tetikleyici seç: If you feel you’re being pulled into a trick right now, tap a trigger:
Sakin kal, bir tetikleyici seç ve 3 adımlı mikro protokolü uygula.
Stay calm, pick a trigger and follow the 3-step micro-protocol.
Korunma Duası Protection Dua
رَبَّنَا لَا تُزِغْ قُلُوبَنَا بَعْدَ إِذْ هَدَيْتَنَا وَهَبْ لَنَا مِنْ لَدُنْكَ رَحْمَةً ۚ إِنَّكَ أَنْتَ الْوَهَّابُ
Rabbana la tuzigh qulubana ba‘da idh hadaytana wa hab lana min ladunka rahmah, innaka anta al-Wahhab.
Rabbimiz, bizi hidayete erdirdikten sonra kalplerimizi eğriltme; bize katından rahmet bağışla. Şüphesiz bağışı bol olan Sensin. Our Lord, do not let our hearts deviate after You have guided us, and grant us mercy from Yourself. Truly, You are the Bestower.
Şeytanın Oyunları Games of Shaytan
Aşağıdan bir oyuna tıklayıp detay ve korunma adımlarını görebilirsin. Tap any game below to see how it works and how to respond.
Dıştan fısıltı, içeride zaaf Outer whisper, inner weakness
OYUN 1 GAME 1 Adım Adım Kaydırma Gradual Drift
“Bir kereden bir şey olmaz”la başlayan küçük adımlar, büyük günaha köprü olur. “Just once” and tiny steps slowly normalize what used to feel wrong.
›
Psikoloji / Günlük Hayat
  • Nefis küçük ödüllere alıştıkça vicdan eşiği aşağı iner, “gri alanlar” normalleşir.
  • Sosyal medya, finans, ilişkilerde masum başlayan şeyler adım adım harama doğru kaydırır.
Korunma Önerileri
  • Kırmızı çizgilerini önceden yaz: “Asla yapmam” dediğin şeyleri netleştir.
  • Her adımda sor: “Bu, daha büyük bir adımın kapısı olabilir mi?”
  • Vesvese ve çekişme anında bilinçli şekilde “Eûzü billâhi mine’ş-şeytânirracîm” de ve iyilik tarafını seç.
Psychology / Daily Life
  • Habit loops and desensitization: small “exceptions” push the line further every time.
  • “Harmless” browsing, “just one loan”, “just one look” can become a pathway to addiction.
Protection Suggestions
  • Define your non-negotiable red lines in advance.
  • Ask: “Is this step opening the door to a bigger one?”
  • When in inner conflict, say “A‘ūdhu billāhi mina’ş-shayṭāni’r-rajīm” and intentionally move toward the good action.
OYUN 2 GAME 2 Günahı Süslemek Decorating Sin
Çirkin olan “özgürlük”, haram olan “normal” gibi gösterilir. Making ugly look “free” and forbidden look “normal and modern”.
›
Psikoloji
  • Rasyonalizasyon: “Herkes yapıyor”, “Ekonomi böyle”, “Çağın gereği” cümleleri.
  • Diziler, reklamlar, sosyal çevre ile yeni “normal”ler oluşur.
Korunma
  • Ölçüyü toplumdan değil, Kur’an ve sünnetten al.
  • Özellikle helal-haram sınırlarında temel ilmihal bilgini tazele.
  • Değerleri hafife alan değil, seni Allah’a yaklaştıran salih çevre seç.
Psychology
  • Rationalization and cultural normalizing: “everyone does it”, “it’s just how the system works”.
  • Media slowly shifts your sense of what is acceptable.
Protection
  • Take your scale from Revelation, not trends.
  • Learn/refresh basic rulings in doubtful areas.
  • Intentionally choose friends who pull you closer to God, not further.
OYUN 3 GAME 3 Vesvese ile Bulandırmak Whispers & Obsession
İman, abdest, namaz, niyet hakkında bitmeyen şüphe ve “Oldu mu?” soruları. Never-ending doubts about faith, wudu, ṣalāh and intention.
›
Psikoloji
  • Kaygı ve obsesif düşünce döngüsü; ibadet işkenceye dönüşür.
  • “Allah beni kabul etmeyecek” düşüncesiyle ibadetten kaçış.
Korunma
  • İstiâze et ama ameli bozma: Vesvese için tekrar tekrar başa dönme.
  • Abdest/namazın geçerliliği gibi konularda temel hükümleri öğren.
  • Sıkça dua et: “Rabbim, kalbimi hak üzere sabit kıl.”
Psychology
  • Classic anxiety/obsession loop; worship becomes torture.
  • “God will not accept me” leads to avoiding worship altogether.
Protection
  • Seek refuge but don’t restart again and again because of whispers.
  • Learn core fiqh rules of validity so you can say “this is enough”.
  • Frequently pray: “O Lord, keep my heart firm upon truth.”
OYUN 4 GAME 4 Erteleme ve Uyuşturma Procrastination & Numbing
Hayrı ertelerken, günahı ve boşluğu “şimdi”ye çeker. Delays good deeds and brings sin and distraction into “now”.
›
Psikoloji
  • Sürekli yorgunluk bahaneleri ile tevbe ve ibadet ertelenir.
  • Dizi, oyun ve sosyal medya uyaranları vicdan sesini uyuşturur.
Korunma
  • “İki dakikalık kural”: hayır aklına gelince 2–3 dakikasını hemen yap.
  • Tevbeyi erteleme, uygun ruh halini bekleme; adım at, duygu arkadan gelir.
Psychology
  • Constant tiredness and excuses postpone repentance and worship.
  • Series, games and social media numb the call to change.
Protection
  • Use the “two-minute rule”: when a good deed comes, do 2–3 minutes of it immediately.
  • Don’t wait for the perfect mood; move first and let feelings follow.
OYUN 5 GAME 5 Korku ve Fakirlik Tehdidi Fear and Poverty Threat
İnfak ve itaate karşı “ya zarar görürsen” fısıltısı. Whispering “you’ll lose” when you want to give or obey.
›
Psikoloji
  • Rızık korkusu cimriliği ve riskten kaçışı doğurur.
  • Başkası için harcarken huzursuzluk, kendine harcarken aşırı rahatlık.
Korunma
  • Rızkın kaynağının Allah olduğunu sıkça tefekkür et.
  • Küçük ama düzenli sadaka alışkanlığı oluştur.
Psychology
  • Fear of scarcity fuels miserliness and risk-avoidance.
  • Spending on self feels easy; spending for others feels frightening.
Protection
  • Reflect often that true provision comes from Allah alone.
  • Build a habit of small but regular charity, even symbolic amounts.
OYUN 6 GAME 6 Umutsuzluk veya Aşırı Güven Despair or False Security
Ya “Ben bittim” der, ya da “Nasıl olsa affolurum” der. Either “I’m doomed” or “I can sin, I’ll be forgiven anyway”.
›
Psikoloji
  • Büyük günah sonrası “artık dönüş yok” hissi tevbeden kaçırır.
  • “Allah Gafûr’dur” cümlesiyle günah planlanır.
Korunma
  • Umut ve korkuyu dengeleyen ayetleri sıkça oku.
  • Her günün sonunda kısa bir tevbe ve istiğfar ile kapanış yap.
Psychology
  • After sin, “no way back” feeling blocks repentance.
  • “God is Forgiving” is misused to plan sins.
Protection
  • Read verses that balance hope and fear regularly.
  • End your day with repentance and seeking forgiveness.
OYUN 7 GAME 7 Öfke ve Acele Anger and Hastiness
Bir anlık öfkeyle, yıllarca sürecek yaralar açmak. One moment of anger causing wounds that last for years.
›
Psikoloji
  • Öfke anında düşünme kapasitesi daralır, kelimeler mermi gibi fırlar.
  • Acele kararlar, pişmanlık ve suçluluk döngüsünü besler.
Korunma
  • “Gerçek karar”ı öfke geçtikten sonraya ertele.
  • Dur, pozisyonunu değiştir; mümkünse abdest al.
Psychology
  • In anger, cognitive narrowing causes harsh words/actions.
  • Hasty decisions feed regret and self-blame.
Protection
  • Delay important decisions until the emotional wave passes.
  • Change posture or location; if possible, make wudu.
OYUN 8 GAME 8 Şehvet ve Hayasızlık Lust and Shamelessness
Göz, kulak ve kalp üzerinden mahremiyeti yıkmak. Attacking modesty through eyes, ears and heart.
›
Psikoloji
  • Sürekli erotik uyaran, normal ilişkileri de bozar.
  • Yalnızlık ve stres anları tetikleyici olur.
Korunma
  • Ortamı değiştir, mahremiyeti ihlal eden kaynakları kökten kısıtla.
  • “Allah’ım gözümü, kalbimi ve bedenimi haramdan koru.” duasını sıkça yap.
Psychology
  • Constant erotic stimulation distorts expectations and damages relationships.
  • Loneliness and stress become triggers.
Protection
  • Change environment and limit access to explicit content at the root.
  • Make frequent dua: “O Allah, protect my eyes, heart, and body from haram.”
OYUN 9 GAME 9 İnsanları Birbirine Düşürmek Dividing People
Gıybet, zan, kıskançlık ve kıyas ile kalpleri yakmak. Backbiting, suspicion, envy and comparison burning hearts.
›
Psikoloji
  • Gıybet ve zan görünmez ama kalıcı mesafe üretir.
  • Kıskançlık, başkasının nimeti üzerinden kendini değersiz hissettirir.
Korunma
  • Konuşmadan önce “Doğru mu, gerekli mi, faydalı mı?” filtresini kullan.
  • İçinden bile olsa “Onun için hayırlı olsun.” de.
Psychology
  • Backbiting and suspicion create invisible, lasting distance.
  • Envy makes others’ blessings feel like a threat to your worth.
Protection
  • Filter speech: “Is it true, necessary, beneficial?”
  • Silently pray “May it be good for them” when you see someone’s blessing.
OYUN 10 GAME 10 Boş İşlerle Oyalamak ve Zamanı Çalmak Distracting with Futile Activities
Saatleri doyurmadan, yılları tüketmek. Consuming years without truly feeding the soul.
›
Psikoloji
  • Sürekli oyalama zihni uyuşturur, derin tefekkür için alan kalmaz.
  • Kaliteli ilişki ve anlamlı işler için zaman yok olur.
Korunma
  • Her gün en az 10 dakikalık dijitalsiz “sessiz zaman” belirle.
  • “Kaliteli zaman” listesi yap: tefekkür, ilim, aile, hizmet vb.
Psychology
  • Endless scrolling and trivial content numb the mind.
  • Leaves no space for reflection and meaningful relationships.
Protection
  • Set at least 10 minutes per day of screen-free silence.
  • Keep a “quality time” list: reflection, learning, family, friends, service.
Nefsin Oyunları Games of Nafs
Emmare, levvâme ve mutmainne arasında gidip gelen benlik oyunlarını izle. Watch how the self plays between commanding evil, self-blame and peace.
İç düşman, terbiye edilebilir Inner enemy, trainable
OYUN 1 GAME 1 “Ben Böyleyim” Masalı “This Is Just Me” Story
Değişim acısından kaçmak için karakteri “kader” gibi gösterir. To avoid the pain of change, nafs pretends your character is fixed.
›
Günlük Örnekler
  • “Sinirliyim ben, ne yapayım?”
  • “Ben sabredemem, bana göre değil.”
  • “Çok kıskancım, elimde değil.”
Korunma
  • Şems suresindeki hakikati hatırla: “Nefsini arındıran kurtulur.”
  • Etiket yerine davranışı küçült: “Öfkeliyim” değil, “Bazen kontrolsüz tepki veriyorum.”
  • Küçük, ölçülebilir hedefler koy: “Bu hafta bir tartışmada susacağım.”
Examples
  • “I’m just hot-headed, that’s who I am.”
  • “I can’t be patient, it’s not my style.”
Protection
  • Remember: the Qur’an says the one who purifies the nafs succeeds.
  • Replace identity labels with behaviors: “Sometimes I overreact; this can be trained.”
  • Set one small, concrete change for a week.
OYUN 2 GAME 2 Bugün Nefis, Yarın Tevbe Today Nafs, Tomorrow Tawbah
Hayrı erteler, günahı “şimdi”ye çeker. Delays good, speeds up desires: “later I’ll fix myself”.
›
Psikoloji
  • Erteleme ve suçluluk döngüsü; kişi gittikçe daha çaresiz hisseder.
Korunma
  • Küçük ama hemen yap: 1 sayfa Kur’an, 2 rekât namaz, 5 dk zikir.
  • Hayır aklına geldiği anda ilk 2–3 dakikayı hemen yap.
  • Ölümü ve hesabı günlük kısa tefekkürle diri tut.
Psychology
  • Procrastination with guilt; the more you delay, the heavier it feels.
Protection
  • Do something small but immediate: 1 page Qur’an, 2 rakʿahs, 5 minutes of dhikr.
  • When a good deed idea comes, give it at least 2–3 minutes right now.
  • Remember death and accountability briefly every day.
OYUN 3 GAME 3 Hevâyı İlâh Edinmek Taking Desire as a God
Canım ne isterse odur; istemiyorsam yoktur. If I feel like it, it’s right; if I don’t, it’s out.
›
Psikoloji
  • Nefis, keyfi son otorite yapar; vahyin ölçüsü geri planda kalır.
  • Zor ama doğru olandan kaçma eğilimi artar.
Korunma
  • “Keyfim ne istiyor?” ve “Rabbim ne buyuruyor?” sorularını yan yana düşün.
  • Zor ama doğru bir işi özellikle seç: özür dilemek, haram kazancı reddetmek vb.
Psychology
  • Desire becomes the final authority, revelation is sidelined.
  • Greater tendency to avoid difficult but right actions.
Protection
  • Compare honestly: what do I want vs. what does Allah command?
  • Choose a difficult but right action intentionally.
OYUN 4 GAME 4 Bahane Üretme ve Akla Avukatlık Yaptırmak Excuse-Making & Using Intellect as Lawyer
Nefis yapmak isteyip akıl gerekçelendirsin. The nafs decides; intellect only justifies.
›
Psikoloji
  • Hatalı davranış için çok zeki açıklamalar bulmak.
  • “Ben aslında haklıyım” iç sesi değişimi engeller.
Korunma
  • İçinden “Nerede hatalı olabilirim?” sorusunu ciddiyetle sor.
  • Güvendiğin birine “Benim göremediğim hatam var mı?” diye sor.
Psychology
  • Creating clever justifications for clearly wrong behavior.
  • Inner “I’m actually right” voice blocks growth.
Protection
  • Ask honestly: “Where could I be wrong in this?”
  • Invite feedback from someone you trust.
OYUN 5 GAME 5 Kıyas ve Kıskançlıkla Yakmak Burning with Comparison and Envy
Başkasının nimetiyle kendi kalbini yakmak. Burning your own heart over others’ blessings.
›
Psikoloji
  • Sosyal medya sürekli kıyas zeminidir.
  • Nefis, başkasının artısını kendi eksisi gibi hissettirir.
Korunma
  • “Kiminle kıyaslıyorum?” sorusunu fark et; odağı kendi ilerlemene çevir.
  • Kıskançlık anında “Allah’ım onun için bereketli kıl.” diye dua et.
Psychology
  • Social media creates a constant comparison arena.
  • The nafs makes someone else’s plus feel like your minus.
Protection
  • Notice who you compare with and redirect to your own progress.
  • When envy appears, pray consciously: “O Allah, bless them in what they have.”
OYUN 6 GAME 6 Vicdanı Umutsuzluğa Çevirmek Turning Conscience into Despair
Faydalı pişmanlığı, yıkıcı öz-nefrete dönüştürmek. Turning healthy remorse into self-hatred.
›
Psikoloji
  • “Ben zaten bozuk biriyim” hissi yeni adımları engeller.
  • Sürekli suçluluk, ibadet ve iyilikten uzaklaştırır.
Korunma
  • Hatanı kabul et ama kimliğini hatanla tanımlama.
  • Küçük bir telafi adımı belirle ve hemen yap (sadaka, özür, dua).
Psychology
  • Feeling “I’m inherently broken” blocks new efforts.
  • Chronic guilt leads to avoiding worship and good deeds.
Protection
  • Admit the mistake but refuse to define your identity by it.
  • Choose one small act of repair (charity, apology, prayer) and do it now.
OYUN 7 GAME 7 Riyâ ve Gurur ile Dini Egoya Çevirmek Turning Religion into Ego
İbadeti alkış ve üstünlük için yapmak. Doing worship for applause and superiority.
›
Psikoloji
  • Nefis, dini başarıyı “ben üstünüm” malzemesi yapar.
  • İbadet gizliyken zor, görünürken kolay gelir.
Korunma
  • Bazı ibadetlerini bilinçli olarak gizli tut.
  • Başarılarını anlatırken “Rabbim lütfetti” vurgusu yap.
Psychology
  • Uses religious success to feel superior.
  • Worship feels easier when observed, harder in private.
Protection
  • Keep some acts of worship strictly hidden from everyone.
  • Emphasize “My Lord enabled this” instead of “I did it”.
Dünyanın Oyunları Games of Dunya
Süs, kıyas, haz ve gaflet üzerinden kalbe yerleşmeye çalışan bir sahne. A stage of decoration, comparison, quick pleasure and heedlessness.
Elinde olsun, kalbinde değil In your hand, not your heart
OYUN 1 GAME 1 Süs Oyunu – Görünürsen Varsın Decoration – You Are What You Show
Değeri marka, ev, araba ve profil üzerinden tanımlar. Value is tied to brands, house, car, social media profile.
›
Günlük Yansımalar
  • İç derinlik yerine görüntüye yatırım yapmak.
  • Profil ve “story”ler üzerinden kimlik inşa etmeye çalışmak.
Korunma
  • Her gün en az bir iç güzellik adımı: dua, tevbe, gizli sadaka, gizli iyilik.
  • Sosyal medyada gösterdiğin şeyden daha fazla göstermediğin hayırların olsun.
Daily Reflections
  • Investing in image more than in character.
  • Building “identity” through posts and stories.
Protection
  • Do at least one hidden good deed daily: duʿā, tawbah, charity.
  • Aim to have more good that is unseen than what you post.
OYUN 2 GAME 2 Karşılaştırma ve Rekabet Comparison & Competition
“Kim önde?” hesabıyla nimeti unutturur, haseti besler. “Who is ahead?” thinking hides your own blessings and feeds envy.
›
Korunma
  • Kendini başkalarıyla değil, dününle kıyasla.
  • Her gün en az 3 nimeti yaz veya zihninde say.
  • Başkasının nimeti için bilerek “Onun için de hayırlı olsun” de.
Protection
  • Compare yourself with your yesterday, not others.
  • List at least 3 blessings daily; train the eye of gratitude.
  • Intentionally say: “May it be blessed for them.”
OYUN 3 GAME 3 Anlık Haz – Erteleme Oyunu Instant Pleasure – Postponing the Important
“Şimdi eğlen, sonra toparlarsın” fısıltısı. Whisper of “enjoy now, you can fix later”.
›
Psikoloji
  • Kısa vadeli haz, uzun vadeli hedefleri sürekli erteler.
  • “Hayatı yaşamak” bahanesiyle sorumluluklardan kaçılır.
Korunma
  • Gün içindeki en önemli 1–2 sorumluluğu belirle ve önce onları yap.
  • Eğlenceyi ödül gibi kullan; görev sonrası ve sınırlı süre.
Psychology
  • Short-term pleasure repeatedly delays long-term goals.
  • “Living life” becomes an excuse to avoid responsibility.
Protection
  • Identify the top 1–2 priorities for the day and do them first.
  • Use entertainment as a reward after duty, with clear limits.
OYUN 4 GAME 4 Gaflet – Sürekli Meşgul Et ki Düşünemesin Heedlessness – Constant Busyness
Hiç düşünemeyecek kadar doldurulmuş zihin. A mind too busy to think deeply.
›
Psikoloji
  • Sürekli bildirim, içerik, toplantı; içe dönüş için alan kalmaz.
  • Ruh yorgunluğu sadece fiziksel yorgunluk sanılır.
Korunma
  • Günde 5–10 dakikalık sessiz düşünme zamanı ayır (telefon uzakta).
  • “Bu gün beni ahirete nasıl hazırladı?” sorusunu tefekkür et.
Psychology
  • Notifications and content leave no room for reflection.
  • Spiritual exhaustion is misread as physical tiredness.
Protection
  • Reserve 5–10 minutes of silent thinking daily with phone away.
  • Reflect: “How did today prepare me for the Hereafter?”
OYUN 5 GAME 5 Sonsuzluk Yanılsaması Illusion of Endless Time
Ölümü ve sonu hiç gelmeyecek gibi yaşamak. Living as if endings will never arrive.
›
Psikoloji
  • Planlar hep ileri tarihe atılır; gerçek öncelikler görünmez bir “sonra”ya itilir.
  • “Şimdi” hiçbir zaman gelmez.
Korunma
  • Kısa ama sık ölüm tefekkürü yap; ayet oku, mümkünse mezar ziyareti.
  • Ömür hedefini bu haftalık küçük adımlara çevir.
Psychology
  • Plans are always pushed to the future; true priorities are delayed.
  • “Now” never truly comes.
Protection
  • Practice short but frequent reflection on death.
  • Break life-long goals into small steps for this week.
OYUN 6 GAME 6 Kimlik Oyunu – “Sen İşin ve Ünvanınsın” Identity Game – You Are Your Job
İnsanı sadece meslek ve başarıya indirgemek. Reducing the human being to job and achievement.
›
Psikoloji
  • İş/başarı kaybı kimlik krizi gibi hissedilir.
  • İnsan kendini “kul” olarak değil, “ünvan” olarak görmeye başlar.
Korunma
  • Niyetini tazele: “Ben önce kulum, sonra mesleğim.”
  • Ünvan yerine ahlak üzerinden kendini tanımlamaya çalış.
Psychology
  • Losing a job feels like losing self-worth.
  • Identity is tied to title instead of servitude to God.
Protection
  • Renew intention: “I am a servant of Allah first, then my profession.”
  • Define yourself more by character than career.
OYUN 7 GAME 7 Kontrol ve Güvenlik Yanılsaması Illusion of Control and Security
Her şeyi garanti altına aldığını sanmak. Believing everything is fully under your control.
›
Psikoloji
  • Aşırı planlama hafif bir değişiklikte bile panik üretir.
  • Nimetler garanti sanıldığı için şükür zayıflar.
Korunma
  • Sebeplere sarılırken sonucu Allah’tan bekleme bilincini diri tut.
  • “Elhamdülillah” cümlesini günlük dile yerleştir.
Psychology
  • Hyper-planning leads to panic when things shift.
  • Blessings feel guaranteed; gratitude fades.
Protection
  • Take the means but expect outcomes from Allah.
  • Make gratitude phrases frequent: “Alhamdulillah, today I still have…”

Günlük Not Arşivi Daily Notes Archive

Tüm tarihli notlarını yan yana gör, arama ile hızlıca bul. Browse every dated note together and search instantly.

Boş bırakırsan tüm notlar listelenir. Leave empty to see everything.